夏日度假季来临，和心爱的人一起逃离炎热，踏上放松之旅时，食物的准备同样很重要。旅途中，既要方便携带，又要干净美味，才能让出行轻松愉快。推荐你带上简单易做的三明治、新鲜可口的水果，或者选择烤鸡和披萨等外卖美食，让身体和心情都轻盈愉快地投入假日时光。

三明治

三明治是出游最经典的便携餐食之一。两片松软的面包之间，夹上鲜嫩的肉类、爽脆的蔬菜或浓郁的酱料，一口下去丰富又满足。它不仅制作简单，还能根据个人喜好自由搭配。旅行途中，随手拿起一份三明治，就能快速补充体力，让你有更多精力享受旅途的美好风景。对于忙碌又没时间好好吃饭的人来说，三明治也是兼顾美味与效率的绝佳选择。

水果

盛夏时节，最能带来清凉感的就是多汁香甜的水果。西瓜水分充足，富含番茄红素和维生素A、C，不仅能迅速解渴，还能帮助养护心血管、润泽肌肤。桃子香气浓郁，膳食纤维和维生素C丰富，既能促进消化又能预防便秘。葡萄酸甜开胃，让人忍不住一口接一口。准备一份色彩鲜艳的夏日水果餐盒，既赏心悦目又能让旅途中补充维生素，带来清爽的好心情。

烤鸡和披萨

如果一起度假的人比较多，分享式的美食最能拉近距离。此时，健康美味的烤鸡和披萨就是不错的选择。贡乃烤鸡的畅销款辣味脆皮鸡，采用烤制工艺，油脂被充分去除，外皮酥脆、肉质鲜嫩，微微带辣的口感干净又利落，吃起来毫无负担。搭配两种风味独特的酱料，既可以蘸取增添层次，也可以直接享受原本的香辣风味，让每个人都能找到自己喜欢的吃法。

此外，贡乃烤鸡的芝加哥深盘披萨也是不可错过的选择。它使用了五种优质奶酪，烘烤后香气浓郁、口感柔滑醇厚；搭配略带辛香的阿拉比亚塔酱，让整体风味更加丰富深邃。芝加哥披萨特有的厚实饼底，外层金黄酥脆，内里松软蓬松，与奶酪的浓郁香气交织在一起，每一口都让人回味无穷。无论是朋友聚会还是家庭出游，一份烤鸡和披萨，都能让假期的氛围更加惬意。pixabay，贡乃烤鸡/图

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